Mantarlı bulgurlu börek nasıl yapılır, tarif ister misiniz?

Mantarlı bulgurlu börek, geleneksel lezzetleri modern dokunuşlarla buluşturan besleyici bir tarif. Mantarın eşsiz aromasıyla bulgurun doyurucu yapısının harmanlandığı bu pratik börek, hem günlük öğünler hem de özel davetler için ideal bir seçenek sunuyor.

17 Kasım 2025

Mantarlı Bulgurlu Börek Nasıl Yapılır?


Mantarlı bulgurlu börek, Türk mutfağının zengin ve lezzetli tariflerinden biridir. Bu börek, hem besleyici hem de doyurucu olmasıyla tercih edilmektedir. İçerisindeki mantar ve bulgur, böreğe hem farklı bir tat hem de besin değeri katmaktadır. İşte mantarlı bulgurlu börek yapımının detaylı tarifi.

Gerekli Malzemeler


Mantarlı bulgurlu börek için gerekli olan malzemeler şunlardır:
  • 3 su bardağı ince bulgur
  • 500 gram mantar
  • 1 adet büyük soğan
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 paket yufka
  • 1 yumurta (üzeri için)
  • Susam veya çörek otu (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


1. Bulguru Hazırlama: İlk olarak bulguru bir kabın içine alın ve üzerine sıcak su ekleyin. Bulgurun şişmesi için yaklaşık 15-20 dakika bekletin.

2. Mantar ve Soğanı Soteleme: Soğanı küçük küpler halinde doğrayın. Zeytinyağını bir tavada ısıtın ve doğranmış soğanları ekleyerek pembeleşinceye kadar kavurun. Ardından doğranmış mantarları ekleyin ve mantar suyu salıp çekene kadar sotelemeye devam edin.

3. Bulguru Karıştırma: Şişmiş bulguru, sotelediğiniz mantar ve soğan karışımının üzerine ekleyin. Tuz, karabiber ve pul biberi de ekleyerek iyice karıştırın. Karışımın soğuması için bir kenara alın.

Böreği Hazırlama

1. Yufkayı Hazırlama: Yufkanızı düz bir yüzeye serin. Yufkanın üzerine bir miktar zeytinyağı sürün.

2. İç Harcı Yerleştirme: Hazırladığınız mantarlı bulgurlu harcı yufkanın ortasına koyun. Yufkayı iki kenarından katlayarak harcı kapatın. Daha sonra yufkanın uçlarını da kapatıp rulo şeklinde sarın.

3. Yumurta Sürme: Tüm yufkaları bu şekilde hazırladıktan sonra, üzerlerine çırpılmış yumurta sürün. İsterseniz üzerine susam veya çörek otu serpebilirsiniz.

Pişirme Aşaması

1. Fırını Önceden Isıtma: Fırını 180 dereceye ısıtın.

2. Börekleri Pişirme: Hazırladığınız börekleri yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine dizin. Önceden ısıtılmış fırında, üzeri altın rengi olana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin.

Servis Önerileri

Mantarlı bulgurlu börek, sıcak veya ılık olarak servis edilebilir. Yanında yoğurt veya salata ile sunmak, yemeğin lezzetini artıracaktır.

Ekstra Bilgiler

- Alternatif Malzemeler: Mantar yerine ıspanak, pırasalı veya kıymalı iç harçlar ile de börek hazırlanabilir.- Dondurma: Hazırladığınız börekleri pişirmeden önce dondurabilir, daha sonra ihtiyacınız olduğunda fırında pişirebilirsiniz.- Besin Değerleri: Bulgurlar, lif kaynağı olmaları nedeniyle sindirim sistemine fayda sağlar. Mantar ise düşük kalorili, yüksek besin değerine sahip bir gıda maddesidir. Bu tarifle, hem lezzetli hem de sağlıklı bir atıştırmalık ya da ana yemek hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Vajinal Mantar
Vajinal Mantar
Dermatit Belirtileri ve Tedavisi
Dermatit Belirtileri ve Tedavisi
;