Candida Diyeti



Candida Diyeti; Vücutta doğal olarak bulunan fakat bağışıklık sisteminin zayıflaması, düzensiz ve sağlıksız beslenme ile hızla çoğalan sindirim sistemi üzerindeki Candida türü mantarı normal seviyeye çekmek için yapılan sağlıklı beslenme kürüdür.  Candida tüm canlılarda bulunan zararsız bir maya bakterisidir. Fakat antibiyotik ilaçların daha kullanımının artması, katkı maddesi ile hazırlanan gıdalar, rafine şeker tüketimi, hatalı uygulanan diyetler ve şehir kültürünün etkisiyle son yıllarda tehlikeli boyutlara varabilen sağlık sıkıntılarına neden olmuştur. 

Candida Diyeti Ne Zaman Yapılmalı; Candida mantarı genellikle sindirim sistemini hedef alan sinir sistemi ve kaslar üzerine yerleşen bir mantar türü olduğundan çoğalmaya başladığında bazı belirtiler ortaya çıkar. En sık rastlanan belirtileri hazımsızlık, kabızlık, şişkinlik, gaz, uyku bozukluğu, hafıza zayıflığı, uyuşma, karın ağrısı, sinirlilik hali, depresyon, baş ağrısı, koordinasyon bozukluğu, cilt yüzeyinde döküntü ve bozulmalar,  vajinal mantar enfeksiyonları, sürekli idrara çıkmadır. Yine de mantarın varlığından emin olmak için evde küçük bir test yapılabilir. Sabah uyanır uyanmaz temiz bir bardağa oda sıcaklığında içme suyu doldurun. Ağzınızda iyice tükürüğünüzü biriktirin ve suyun üzerine bırakın. Suyu 1 saat boyunca her 15 dakikada bir gözlemleyin. 1 saatin sonunda suyun dibinde bir tortu oluşmuş ve suyun üst kısmında kalan tükürükten ince lifler ip gibi sarkıyorsa sıkıntılarınızın nedeni Candida mantarıdır. Mantarın daha fazla yayılmaması için doktordan yardım istenmeli ve Candida Diyetine başlanmalıdır. Doktorunuz muhtemelen antifungal bir ilaç reçete ederek bu diyeti uygulamanızı önerecektir.
Candida Diyeti

 

Candida diyeti uygulanıp mantar tedavi edildiğinde aynı zamanda Lupus, Kolit, Crohn hastalığı da geriler. Yapılan araştırmalar mantar tedavi edildiğinde bu hastalıklarda da iyileşme olduğunu göstermiştir.  

Candida Diyetinde Ne Yenir; Antibiyotik ve hormon içermeyen etler haftada bir kere tüketilebilir. Organik-soğuk sıkım yağlar, rafine olmayan tam tahıllar, şekersiz maden suları, organik sebzeler, tatlandırılmamış ve işlem görmemiş kuru yemişler, bağırsak florasını düzenleyen kefir, ev yapımı turşu gibi probiyotikler, soğan sarımsak, kekik, rezene gibi antifungal besinler diyetin temel gıdaları arasındadır. Sabahları bir su bardağı içine bir tatlı kaşığı elma sirkesi ekleyerek içmek de mantarları azaltmaya yardım eder.  

Şeker tüketimi diyet sürecinde en aza indirilmeli hatta doğal meyveler yoluyla alınan şeker dışında şeker tüketilmemelidir. Çünkü şeker mantarın çoğalması için gerekli ortamı sağlayan temel besinlerden biridir. Vücudun mineral dengesini bozar ve bağışıklık sistemini zayıflatır. Doğal yollarla alınan kalsiyum, magnezyum gibi mineraller ile proteinlerin emilimini engeller. Sağlıklı bir insanın bile günlük şeker tüketimine dikkat etmesi çok önemliyken Candida mantarı hızla çoğalan bireyler şekeri kesinlikle tüketmemelidir. 

Candida mantarı karbonhidratlardan beslenen bir mantar olduğu için karbonhidrat tüketimi de Candida diyeti boyunca en aza indirgenmelidir. B, C,D, E vitaminleri yönünden zengin gıdalar almak bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı olacak ve diyetin amacına uygun şekilde mantarı azaltacaktır. 

Yayınlanma Tarihi : 17.09.2016 17:12:39





Candida Diyeti Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

1 Yorum Yapılmış "Candida Diyeti"

Seyhan

Cevap Sayısı: 0
Bende bu durumdan kurtulmak isteyen biriyim

2017-11-02 / Kullanıcı oyu: 4,5

İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Hamilelikte Mantar Tedavisi

Hamilelikte Mantar Tedavisi, hamilelikte görülen vajinal mantar enfeksiyonuna Candida Albicans tipi mantar sebebiyet vermektedir. Mantar vajina bölgesinde meydana gelerek enfeksiyon ortaya çıkarır. Vajinal mantar enfeksiyonu ge...

Anal Mantar

Anal mantar; hemen hemen her yaşta görülen bir rahatsızlıktır. Aslında mantar rahatsızlıkları vücudun her bölgesinde görülen bir hastalıktır. Anal bölgesi, insan vücudunun yapısı gereği sürekli nemli olan bir bölgedir. Bu sebeple...

Doğal Mantar Tedavisi

Doğal Mantar Tedavisi, Mantar deride pembe lezyonlara ve bununla birlikte kaşıntıya sebep olan bir enfeksiyondur. Sık olarak ayak parmaklarında görülür. Saçın içinde çıkan mantarlar ise saçta dökülmeye yol açtığı için "saçkıran" o...

Nizoral

Nizoral, Etken maddesi ketokonazol olan Nizoral kremi ilacının kullanım amacı; mantarların cilt üzerinde büyüyüp çoğalmalarını engellemeye yarar. Ayak ve elin parmak arasında oluşan mantar hastalığı (tinea pedis), koltuk altla...

Kafa Mantarı

Kafa mantarı; oluşumunda insanları kelliğe kadar götüren bir mantar cinsidir. İnsan vücudunun farklı noktalarında her zaman yaşayan mikroplar yani mantarlar bulunur. Bu mikroplar sayılarında artış olduğunda, belirgin bir şekilde o...

Candida

Candida, enfeksiyonun yerine bağlı olarak adlandırılan ve sınıflandırılan bir enfeksiyon çeşididir. Kütanöz Candida enfeksiyonu olarak adlandırılan bu enfeksiyonda deri yüzeyinde özellikle sulu, pullu görünümde ve kırımızı alan...

Mantar Spreyi

Mantar Spreyi, El ve ayak parmakları arasında oluşan mantar hastalıkları, tırnaklarda nadir olarak iç organlarda görülen mantar hastalıkları, kasık arası ve koltuk altlarında görülen mantar hastalıkları tedavisi ile ilgili kullanı...

Candida Albicans Belirtileri

Candida Albicans Belirtileri: Candida enfeksiyonu semptomları enfeksiyonu bağlı olduğu yere göre değişir. Kutanöz candida belirtileri deri üzerinde kırmızı, sulu ve pulu şekiller olarak tespit edilir. Candida belirtileri ayrıca iç...

Candida Nedir

Candida Nedir; Candida, vücutta çoğalan bir mantarın adıdır. Orijinal ismi “Candidiasis” olup ona çok benzeyen küfler gibi çevremizde çokça rastlanılır. Bu türe dahil  olan “Candida Albicans” vücutta mukoza zarı bulunan her org...

Candida Tedavisi

Candida Tedavisi, candida bilinen mantar hastalığıdır. Candida yani mantar insan vücudunun hemen, hemen her yerinde bulunabilen bir hastalık türüdür. Türkçe okunuşu kandida olarak bilinen mantar hastalığı candida özellikle sıcak v...












#



Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası |RSS Kaynağı| Yardım Forumları

Mantar Hastalıkları, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

DMCA.com

Ocak - 2018